A Educação Física é a área do conhecimento que estuda e aplica práticas corporais para promover a saúde, o bem-estar e o desenvolvimento motor, cognitivo e social das pessoas. Ela abrange atividades como esportes, ginástica, dança, recreação e exercícios físicos, sendo fundamental na prevenção de doenças, na melhoria da qualidade de vida e na formação de hábitos saudáveis
A formação em Educação Física possibilita a atuação em diversos setores, conforme explica o coordenador do curso de Educação Física da Universidade do Vale do Paraíba (Univap), Elessandro Váguino de Lima.
"Com o reconhecimento do profissional como da área da saúde, este pode atuar junto ao SUS na instrução prática de exercício físico para manutenção da saúde e prevenção de doenças relacionadas ao sedentarismo. Os profissionais também podem atuar no meio esportivo da iniciação ao alto rendimento e se qualificar para atuar na gestão de clubes e academias. As áreas são incontáveis", ressalta.
Por ser muito abrangente, a Educação Física engloba diversas áreas, incluindo:
Desenvolvimento Físico e Motor
Envolve a aprendizagem e o aprimoramento das habilidades motoras e coordenação do corpo, além do fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade e resistência.
Saúde e Prevenção
A Educação Física promove práticas que contribuem para a prevenção de doenças, a manutenção de um peso saudável e a melhoria da qualidade de vida. Ela é fundamental para combater o sedentarismo e incentivar hábitos de vida saudáveis.

Educação e Ensino
Inclui a formação de professores e a aplicação de programas educacionais que incentivam a prática de atividades físicas em escolas, desde a educação infantil até o ensino médio.
Treinamento e Performance
Foca no aprimoramento físico e técnico de atletas e praticantes de esportes, desenvolvendo planos de treinamento para melhorar o desempenho e alcançar metas específicas.
Reabilitação e Terapia
Utiliza exercícios e atividades físicas como parte de programas de reabilitação para recuperar a funcionalidade após lesões, cirurgias ou condições de saúde.
Gestão e Administração
Envolve a administração de centros esportivos, academias, eventos e programas de promoção da saúde, além da organização de atividades esportivas e recreativas.
Faculdade de Educação Física: modalidades existentes
A faculdade de Educação Física é voltada para a habilitação de profissionais capacitados para atuar na promoção da saúde, na educação e no bem-estar por meio da prática de atividades físicas e esportivas.
Durante o curso, os estudantes adquirem conhecimentos teóricos e práticos sobre o funcionamento do corpo humano, a importância da atividade física para a saúde, além de técnicas de ensino e treinamento em diversas modalidades esportivas.
A graduação em Educação Física pode ser dividida em duas habilitações: licenciatura e bacharelado. Além disso, o curso de Educação Física pode ser disponibilizado nas modalidades de ensino presencial, semipresenical e a distância (EaD).
Modelo Presencial em Educação Física
O modelo presencial do curso de Educação Física é o formato tradicional, onde os estudantes frequentam as aulas em uma instituição de ensino, participando de atividades teóricas e práticas em tempo real.
Nesse formato, os alunos têm a oportunidade de interagir diretamente com professores e colegas, participar de laboratórios, aulas práticas, treinamentos e estágios supervisionados.
A modalidade presencial é especialmente vantajosa para cursos como Educação Física, que exigem a aplicação prática de técnicas e metodologias, além de permitir o desenvolvimento de habilidades interpessoais e a formação de redes de contato profissional.
Modelo Semipresencial em Educação Física
O modelo semipresencial combina elementos do ensino presencial e a distância, oferecendo uma maior flexibilidade para os estudantes.
Nesse formato, as disciplinas teóricas são ministradas online, permitindo que os alunos estudem de forma autônoma, enquanto as atividades práticas, como treinamentos, estágios e aulas laboratoriais, acontecem presencialmente em dias específicos.
Essa modalidade é ideal para quem precisa conciliar os estudos com outras atividades, como trabalho ou compromissos pessoais, sem abrir mão da qualidade do aprendizado prático essencial para a formação em Educação Física.
Modelo a Distância (EAD) em Educação Física
O modelo a distância (EAD) em Educação Física é voltado para aqueles que buscam flexibilidade máxima nos estudos, possibilitando o acesso ao curso de qualquer lugar, desde que se tenha uma conexão com a internet.
Nesse formato, todas as disciplinas teóricas são oferecidas online, com suporte de plataformas digitais que incluem videoaulas, fóruns de discussão, atividades interativas e avaliações online. No entanto, mesmo no EAD, as atividades práticas são obrigatórias e geralmente ocorrem em polos presenciais, onde os alunos devem comparecer para cumprir os requisitos práticos do curso.
A modalidade EAD é uma opção viável para estudantes que têm limitações geográficas ou de tempo, mas que ainda desejam obter uma formação em Educação Física, aproveitando a flexibilidade do ensino a distância.
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Como é o curso de Educação Física?
A faculdade de Educação Física é composta por conteúdos da área de Ciências Biológicas, como fisiologia, anatomia e ortopedia, que fundamentam às práticas físicas no combate ao sedentarismo e estimulo do bem-estar.
Para o desenvolvimento do curso, o aluno pode optar pela licenciatura ou bacharelado. A licenciatura é voltada à formação de educadores, que atuam em escolas e ambientes pedagógicos. Já o bacharelado amplia as perspectivas profissionais, para a atuação em academias, hospitais, clínicas e outros ambientes.
Em ambos os tipos de formação, Nazareno Rocha, profissional formado no Centro Universitário Cidade Verde (UniCV) explica que é preciso estudar bastante e ter amor pela profissão para adquirir sucesso na área. "Tem que ter vocação, porque estamos cuidado da saúde de um ser humano", ressalta.
Bacharelado em Educação Física
O bacharelado em Educação Física tem como foco a formação de profissionais que possam atuar em áreas como o treinamento esportivo, a gestão de academias, a prescrição de exercícios físicos, e a reabilitação motora.
Os alunos aprendem a planejar e supervisionar programas de exercícios para diferentes públicos, desde crianças até idosos, além de atuar em atividades que visam à melhoria da qualidade de vida e da saúde física.
A prática esportiva, tanto individual quanto coletiva, é uma parte fundamental do curso, permitindo que os futuros bacharéis desenvolvam habilidades práticas essenciais para o mercado de trabalho.
Licenciatura em Educação Física
A licenciatura em Educação Física é voltada para a formação de professores que atuarão no ambiente escolar, desde a educação infantil até o ensino médio.
Esse curso é direcionado para a preparação de educadores que possam desenvolver e aplicar programas de ensino que promovam a cultura esportiva e a conscientização sobre a importância da atividade física desde a infância.
Além das disciplinas comuns à área da Educação Física, os licenciandos estudam pedagogia, didática e metodologias de ensino, capacitando-os a criar e implementar estratégias pedagógicas eficazes que envolvam os alunos no aprendizado e na prática de atividades físicas.
Mas afinal, qual escolher: bacharelado ou licenciatura em Educação Física? Na prática, o coordenador Elessandro explica que não há uma formação melhor que outra, depende da escolha e perfil do profissional para sua atuação.
"Nos 4 primeiros períodos ocorre o núcleo comum (disciplinas que desenvolvem habilidades e competências comuns às duas formações). A partir do 5° período, inicia-se a formação específica para as duas formações. O graduado em licenciatura irá atuar como professor de Educação Física Escolar, enquanto o graduado em bacharelado irá atuar nas outras áreas como: treinador esportivo, personal trainer, gestor de academia, dentre outros", especifica.
Bacharelado e Licenciatura em Educação Física
Algumas instituições de ensino oferecem a possibilidade de o aluno cursar simultaneamente o bacharelado e a licenciatura em Educação Física.
Nesse caso, o curso tem uma carga horária maior e abrange tanto as disciplinas voltadas para o ensino quanto para a atuação prática em diferentes ambientes profissionais. Essa formação dupla permite que o profissional tenha um leque mais amplo de oportunidades no mercado de trabalho, podendo atuar tanto como professor quanto em áreas de gestão, treinamento e reabilitação.
Essa opção é ideal para quem deseja uma formação completa e versátil, pronta para atender às diversas demandas do mercado de Educação Física.
Segunda Graduação em Educação Física
A segunda graduação em Educação Física é uma opção para profissionais já formados em outras áreas que desejam se especializar ou redirecionar sua carreira para o campo da Educação Física.
Esse curso é estruturado para oferecer uma formação completa em menor tempo, considerando os conhecimentos já adquiridos na primeira graduação. Durante a segunda graduação, os alunos cursam disciplinas específicas da área, como anatomia, fisiologia, biomecânica, treinamento esportivo e pedagogia, dependendo da modalidade escolhida: bacharelado ou licenciatura.
Pós-Graduação em Educação Física
Após a conclusão da graduação, o profissional de Educação Física pode optar por continuar seus estudos em cursos de pós-graduação, como especializações, mestrado e doutorado.
A pós-graduação permite a especialização em áreas específicas, como fisiologia do exercício, treinamento desportivo, educação física escolar, gestão esportiva, entre outras.
Esses cursos avançados são ideais para quem busca aprofundar seus conhecimentos e se destacar em um mercado de trabalho cada vez mais competitivo e especializado, conforme ressalta o personal trainer, Matheus Rohr, que trabalha na área há cinco anos. "Eu vejo que o caminho para se destacar na área e conseguir uma boa remuneração é fazer cursos de especialização na área de gestão de carreira e posicionamento na profissão", afirma.
Além disso, a pós-graduação abre portas para a carreira acadêmica e para a pesquisa científica, permitindo que o profissional contribua para o avanço do conhecimento na área de Educação Física.
Quanto tempo dura a faculdade de Educação Física?
A faculdade de Educação Física dura quatro anos, com um currículo que abrange disciplinas teóricas e práticas. O estágio supervisionado e atividades complementares são requisitadas, limitando-se a até 20% da carga horária total.
Vale ressaltar que um bacharel em Educação Física pode dar aulas, mas com algumas restrições. Ele está qualificado para ensinar, mas apenas em contextos fora do sistema educacional formal. Ele pode lecionar atividades em academias e clubes esportivos. Para dar aulas no ensino básico e médio, é necessário ter a licenciatura, que o habilita especificamente para a prática pedagógica em escolas.
Qual é a importância da Educação Física?
A Educação Física contribui significativamente para a prevenção de doenças crônicas, auxilia no controle do peso e do diabetes, previne a perda óssea, reduz a pressão arterial, diminui o risco de doenças cardiovasculares, ajuda no controle do colesterol e melhora o condicionamento físico geral.
Em contextos escolares, a Educação Física é determinante para estimular o desenvolvimento físico, social e emocional dos alunos, além de promover hábitos saudáveis e colaborar no combate ao sedentarismo.
"Nós que lidamos com pessoas e contribuímos diretamente na promoção da saúde, todos os dias temos oportunidade de levar qualidade de vida e saúde para as pessoas. Então vejo isso como uma missão de vida, é gratificante poder exercer uma profissão tão importante para a sociedade", afirma o personal trainer.
A Educação Física é da área de Humanas ou Exatas?
A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) classifica a Educação Física na área de Humanas. Isso significa que, além do enfoque em atividades físicas e esportivas, o curso também aborda aspectos socioculturais, pedagógicos e comunicacionais.
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Quais são as melhores faculdades de Educação Física do Brasil?
Confira as melhores faculdades de Educação Física do Brasil, segundo o Guia da Faculdade 2024, uma avaliação realizada anualmente pelo jornal O Estado de S. Paulo (Estadão) em parceria com a Quero Bolsa. O indicador atribui uma nota variável de 1 a 5.
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Quais são as diferenças entre Educação Física e as Ciências do Esporte?
A Educação Física e as Ciências do Esporte são áreas de conhecimento que, embora relacionadas, possuem diferenças significativas em seus enfoques e objetivos.
A Educação Física tem como principal objetivo o desenvolvimento físico e motor dos indivíduos, promovendo a prática de atividades físicas com ênfase na saúde, bem-estar e no aprendizado de habilidades motoras.
Seu campo de atuação abrange escolas, academias, clubes e outros ambientes onde a prática de exercícios e esportes possa ser promovida, focando no ensino e na orientação para a melhoria da qualidade de vida da população.
Já as Ciências do Esporte têm um caráter mais voltado para o estudo acadêmico e científico do esporte e da atividade física. Esta área investiga os aspectos fisiológicos, psicológicos, biomecânicos, nutricionais e socioculturais do esporte e da atividade física.
Seu foco está em entender e aprimorar o desempenho esportivo, além de explorar a relação entre os esportes e a saúde, o desenvolvimento de atletas e a performance de elite.
As Ciências do Esporte, portanto, se concentram em uma abordagem mais técnica e especializada, buscando compreender e aplicar os conhecimentos científicos para otimizar os resultados no esporte de alto rendimento, bem como promover o bem-estar físico por meio de estudos científicos aplicados.
Qual a grade curricular de Educação Física?
Grade Curricular é o conjunto de matérias que o aluno estudará durante o curso. Veja abaixo um exemplo de grade curricular para o curso de Educação Física em uma de nossas faculdades parceiras:
- Administração Escolar
- Anatomia do Sistema Musculoesquelético
- Anatomia dos Sistemas Orgânicos
Ver a grade curricular O que se aprende na faculdade de Educação Física?
Na faculdade de Educação Física, os estudantes adquirem uma formação abrangente que combina conhecimentos teóricos e práticos sobre o corpo humano, a prática de atividades físicas, a promoção da saúde e o ensino de esportes. O currículo do curso inclui disciplinas que abordam as seguintes áreas:
Anatomia e Fisiologia
Os alunos estudam o funcionamento do corpo humano, com foco nos sistemas muscular, ósseo, cardiovascular, respiratório e nervoso. Esses conhecimentos são fundamentais para entender como o corpo responde ao exercício físico e como prevenir lesões.
Biomecânica
Essa área se concentra no estudo dos movimentos humanos, analisando a mecânica do corpo durante a prática de atividades físicas e esportivas. Os estudantes aprendem a aplicar princípios físicos para melhorar a eficiência dos movimentos e prevenir lesões.
Psicologia do Esporte
Os alunos exploram como fatores psicológicos, como motivação, ansiedade e concentração, influenciam o desempenho esportivo. Também aprendem técnicas para ajudar atletas e praticantes de atividades físicas a alcançarem seus objetivos.
Treinamento Esportivo
Nessa disciplina, os estudantes aprendem a planejar e executar programas de treinamento para diferentes modalidades esportivas, visando o aprimoramento das capacidades físicas, como força, resistência, velocidade e flexibilidade.
Nutrição Esportiva
Os alunos estudam a importância da alimentação adequada para o desempenho físico e a recuperação pós-exercício. Aprendem a criar planos alimentares que atendam às necessidades específicas de diferentes tipos de atletas e praticantes de exercícios.
Pedagogia e Didática
Essas disciplinas são centrais na licenciatura, preparando os estudantes para atuar como professores de Educação Física. Os futuros educadores aprendem sobre metodologias de ensino, planejamento de aulas e estratégias pedagógicas para diferentes faixas etárias.
Educação Física Adaptada
Essa área ensina os alunos a desenvolver programas de atividades físicas para pessoas com deficiências ou necessidades especiais, promovendo a inclusão e a adaptação das práticas esportivas a diferentes públicos.
Gestão Esportiva
Os estudantes aprendem sobre administração e organização de eventos esportivos, gestão de academias e clubes, além de políticas públicas voltadas para o esporte e a atividade física.
Práticas e Estágios Supervisionados
Ao longo do curso, os alunos participam de estágios supervisionados, onde aplicam na prática os conhecimentos adquiridos em sala de aula, atuando em escolas, academias, clubes esportivos, clínicas de reabilitação e outros ambientes profissionais. No entanto, na visão de Nazareno, conseguir espaço para estagiar pode ser uma das maiores dificuldades de quem faz o curso. Para facilitar, uma boa recomendação é obter certificações para melhorar ainda mais seu currículo.
Atividades Físicas para a Saúde
Os estudantes aprendem sobre a prescrição e orientação de atividades físicas para a promoção da saúde, prevenção de doenças e melhoria da qualidade de vida, abordando tanto práticas esportivas quanto exercícios direcionados para grupos específicos, como idosos, gestantes e pessoas com condições crônicas.
Segundo as Diretrizes Curriculares Nacionais definidas pelo Ministério da Educação (MEC), o curso de Educação Física deve conter disciplinas que articulem a formação específica e ampliada, divididas de tal forma:
Formação Específica:
Dimensão cultural do movimento humano;
Dimensão técnica-instrumental;
Dimensão didática-pedagógica.
Formação Ampliada:
Relação ser humano-sociedade;
Dimensão biológica do corpo humano;
Produção do conhecimento científico e tecnológico.
A faculdade ainda é livre para propor um ou mais núcleos de aprofundamento que utilizem até 20% da carga horária total do curso.
Além disso, os conteúdos devem contemplar diferentes particularidades regionais, identidades culturais, educação ambiental, trabalho, necessidades das pessoas portadoras de deficiência e de grupos e comunidades especiais.
Veja notícias sobre a área da Educação Física
Câmara debate formas de ampliar o acesso ao esporte educacional e paradesporto
A Comissão Especial da Câmara dos Deputados responsável pela análise do Projeto de Lei Complementar 234/24, que propõe uma nova Lei de Incentivo ao Esporte, realiza nesta segunda-feira (16) uma audiência pública para discutir estratégias e desafios no acesso ao esporte educacional, comunitário e ao paradesporto.
O encontro está marcado para as 10h, no plenário 7 da Câmara.
Considerada uma das principais ferramentas de fomento à prática esportiva no Brasil, a Lei de Incentivo ao Esporte já viabilizou centenas de projetos voltados à formação de atletas, à inclusão social e à ampliação do acesso ao esporte. A proposta em análise mantém medidas da legislação atual, que segue válida até 2027.
O PLP 234/24 prevê que pessoas físicas e empresas possam destinar parte do Imposto de Renda (IR) para financiar iniciativas esportivas. O texto autoriza a dedução de até 7% do IR devido por cidadãos e até 2% no caso de empresas — sem impactar outros incentivos fiscais já existentes.
Mais informações estão disponíveis no site da Agência Câmara de Notícias.
Veja também: A grade curricular do curso superior de Educação Física, no site da Quero Bolsa.
Quanto custa uma faculdade de Educação Física?
Os estudantes que optam por cursar Educação Física precisam investir, em média, R$ 650,00 mensais para cobrir os custos das mensalidades ao longo do curso. O custo de uma faculdade de Educação Física pode variar significativamente dependendo de vários fatores, como a instituição de ensino, a modalidade do curso (presencial, semipresencial ou a distância), e a localização geográfica.
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